lunes, 22 de febrero de 2016

ASOMBROSA MASCARILLA

Una Vez Que Apliques Esta Asombrosa Mascarilla No Podrás Creer Los Resultados

Durante el transcurso del día nuestro rostro recoge mucha suciedad y esto hace que lleguemos a sentir que no hemos limpiado nuestro rostro en días.

En ocasiones no basta con utilizar un jabón neutro y lavarnos más de dos o tres veces la cara, sentimos que tenemos una gran cantidad de impurezas en nuestro rostro. Así que en este ocasión hemos decidido compartir con ustedes una excelente mascarilla con la cual vas a obtener resultados realmente sorprendentes.
Lo mejor de todo es que solo necesitas la combinación de dos productos que son el bicarbonato de sodio y el limón, después de que te la apliques comenzarás a notar los resultados.

Mascarilla de bicarbonato de sodio y limón

mascarilla bicarbonato y limón
Tan solo vamos a necesitas dos ingredientes para esta mascarilla, la cual no nos quitará mucho y por el contrario, nos dará muchos beneficios.
Ingredientes:
  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • 2 limones exprimidos
  • 2 gotas de aceite de árbol de té
Método de preparación:
Una vez que tenemos todos los ingredientes el siguiente paso es mezclarlos por completo hasta lograr una consistencia un poco espesa, posteriormente deberás aplicarla en tu rostro. Debes tener muy en cuenta que si tienes un rostro sensible puedes añadir un poco de agua.
Cómo aplicar esta mascarilla:
Antes de que vayas a aplicar la mascarilla es necesario que laves tu agua perfectamente con jabón y secarla correctamente. Ahora debes aplicar la mascarilla y dejarla actuar durante un periodo de 3 minutos, esto para la primera vez.
Para la segunda vez te recomendamos que la dejes por un periodo de 10 minutos, preferiblemente que pase una semana, esto para que tu rostro se acostumbre.
Finalmente cuando te decidas a retirar la mascarilla deberás lavar tu rostro con abundante agua fría, retirando por completo cualquier rastro de tu piel, con ello sentirás que el bicarbonato de sodio suaviza tu piel.
En caso de que cuentes con algunas espinillas en el rostro, el aceite de árbol te ayudará a acabar con ellas.

Beneficios del bicarbonato de sodio y limón

bicarbonato y limón

Estos dos ingredientes aunque para muchos pasan desapercibidos tienen una gran cantidad de beneficios. Así que a continuación te daremos a conocer alguno de ellos.
Bicarbonato de sodio:  Es muy poderoso si lo aplicamos para limpiar nuestro rostro, esto debido a que se encarga de eliminar las células muertas de la piel y todo lo que se acumula en nuestro rostro.
Jugo de limón: Si eres de los que tiene algunas cicatrices ocasionadas por las espinillas o manchas de sol, el jugo de limón se activará para eliminarlas.
Esta mezcla de los dos ingredientes es uno de los secretos mejores guardados de los fabricantes de mascarillas faciales, ya que la mayoría de ellas contiene bicarbonato de sodio, pero en cambio no tendrás que invertir mucho dinero. Eso sí, es muy importante ser constante, de lo contrario los efectos no se verán con el paso del tiempo.

Así que de ahora en adelante ya tienes una increíble receta para tener un rostro completamente limpio y sin ningún tipo de impureza. Es muy fácil de prepararlo y en pocos días comenzarás a notar los resultados.

miércoles, 18 de junio de 2014

REMEDIO PARA BLANQUEAR LA PIEL

Remedios caseros para blanquear la piel

Remedios caseros para blanquear la piel
Tener una piel apagada, con manchas y sin vida es realmente una pesadilla, sin importar nuestra edad o la época del año. Si estás buscando consejos de belleza para poder aclarar tu dermis, no dudes en leer este artículo, donde conocerás los mejores remedios caseros para blanquear la piel.

Piel bonita todo el año

Sin dudas, las mujeres desean tener la piel hermosa los 365 días del año, completamente “de porcelana”, uniforme, sin manchas, sin arrugas, sin granitos, libre de imperfecciones, dejando de lado la edad, la exposición al sol, etc. Para ello podemos aprovechar los beneficios de la madre naturaleza y armar nuestro propio botiquín de “primeros auxilios cosméticos” para eliminar las partes oscuras de nuestra piel, sobre todo, la del rostro.
Las manchas de la piel pueden deberse a varios factores, pero sobre todo, a una exposición a los rayos ultravioletas de forma inadecuada o sin hidratar lo suficiente después de ir a la playa. También deberse a cambios hormonales como ser durante el embarazo o durante el período, o por el paso del tiempo.
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Recetas caseras para blanquear la piel

  • Zumo de limón: es un producto natural y muy efectivo, conocido por sus propiedades para aclarar la piel por su gran contenido de vitamina C, que resulta excelente para regular la producción de melanina. Esta sustancia es la encargada de proporcionar color a la piel. Además, como el limón contiene ácido cítrico, ayuda en la renovación celular. Debes directamente frotar una rodaja de este super alimento en el rostro o la piel que deseas aclarar. También puedes embeber un algodón conel zumo y aplicar por la piel. Ten en cuenta que después del tratamiento no puedes salir a la calle ese día. Aprovecha el fin de semana o un feriado para ello. De lo contrario, tu piel se manchará aún más.
  • Cebolla: más específicamente su zumo, que contiene azufre y vitamina C. Sin dudas, es un excelente ingrediente para poder tener la piel saludable todo el año. Se debe emplear de forma externa si se desea disminuir las arrugas, las manchas o las marcas del acné. Además, sirve para estimular los folículos pilosos del cabello, desinfectar heridas y eliminar la caspa. Pulveriza una cebolla morada en la licuadora y empapa con ese zumo un algodón, el cuál deberás aplicar en las manchas. Deja que actúe unos 10 minutos y lava con agua fría. Ten en cuenta que si la zona está irritada puedes experimentar cierto ardor. Si es insoportable, enjuaga inmediatamente.
Cebolla cancer
  • Vinagre: el vinagre de manzana es uno de nuestros aliados infalibles en las listas de remedios, tanto para la salud como para la belleza. Esto se debe a que tiene un pH ácido, excelente para poder cerrar los poros y a la vez lograr una piel más lisa y brillante. Para aplicar, sólo tienes que embeber un algodón con vinagre de manzana y colocar sobre las manchas, dejando actuar unos 20 minutos y luego lavar con agua bien fría.
  • Leche: seguramente has oído hablar que Cleopatra, la reina del Antiguo Egipto, basaba sus rutinas de belleza en el uso de leche fermentada agria. Los baños en ácido láctico sirven para arrastrar las células muertas de la piel, dejándola más suave y limpia. Además, tiene excelente propiedades blanqueadoras, que ayudan a lograr un tono uniforme, restituyen la luminosidad y con el uso periódico difuminan las pequeñas manchas. Puedes hacer un “peeling facial” usando leche, mojando un algodón en el líquido tibio o templado. Deja actuar toda la noche y enjuaga por la mañana siguiente.
Leche
  • Yogur: sus propiedades son similares a las de la leche, al ser un derivado, pero además, sirve para desinfectar, suavizar los poros, ayudar en la cicatrización y regeneración de la dermis, mantener la humedad de la piel, etc. Los fermentos lácticos sirven para prevenir las infecciones cutáneas al ser una barrera bactericida. La aplicación de yogur para aclarar la piel se usa como una mascarilla. Lava bien tu rostro con agua y jabón neutro. Coloca una cantidad generosa de yogur repartiéndolo con los dedos o pincel. Deja actuar unos 20 minutos y retira con agua tibia.
  • Pepino: una imagen típica de los tratamientos de belleza es usar rodajas de pepino para los ojos, porque al tener mucha agua, descansa los párpados. Pero además, el pepino tiene mucha vitamina E y aceites esenciales. Esto lo convierte en un excelente aliado a la hora de aclarar la piel y dejarla realmente bella. Aporta suavidad, quita manchas y también arrugas. Es necesario pelar unpepino, quitarle las semillas y procesar en la licuadora hasta que se forme una pasta. Aplica en la piel por 20 minutos y enjuaga. Los resultados son casi inmediatos.
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  • Aloe vera: otro de los ingredientes que nunca pueden faltar en un tratamiento de belleza. Y era, además de la leche, el preferido de Nefertiti y Cleopatra para verse siempre hermosas y radiantes. El aloe vera nutre, blanquea e hidrata la piel. Corta un tallo de sábila y extrae su pulpa. Aplica en las zonas de la piel que deseas aclarar y deja que actúe por media hora, antes de retirar con agua templada.
  • Tomate: el zumo de tomate ofrece una gran cantidad de nutrientes que son muy buenos para nuestra piel, como por ejemplo las vitaminas A y C y las proteínas, así como también el licopeno, que reduce la acción de los llamados “radicales libres”. Mezcla una cucharada de zumo de limón con una de tomate y aplica con un algodón en el rostro.

sábado, 7 de junio de 2014

COSAS QUE NO SABIAS SOBRE TU CORAZÓN

Cosas que no sabias sobre tu corazón, informate.


salud

72 veces por minuto late el corazón humano en condiciones de reposo, y eyecta, con cada latido, 0,07 litros de sangre en la aorta. Es decir, cada minuto bombea 5 litros de sangre. Es lo que se conoce como gasto cardíaco.

100.000 veces al día late por término medio cada corazón, lo que supone 35 millones de veces al año.

Un 26% aumenta el diámetro de los vasos sanguíneos que llegan al corazón si escuchamos nuestra música favorita, según demostró hace unos años la cardióloga Michael Miller. Por lo tanto, la música es sana para el corazón. Con las canciones que invitan a la risa, los vasos sanguíneos se dilataron un 19%, mientras que la música relajante produjo una expansión del 11%. 

Más de 1 kilo de pérdida de peso a la semana puede dañar tu corazón. Las dietas pobres en proteína que producen un rápido adelgazamiento lo hacen a expensas de la masa muscular, y pueden afectar también al músculo cardíaco. Además, al limitar las verduras, frutas, hortalizas pueden provocar deshidratación y elevar el colesterol, factores de riesgo cardiovascular.

96.000 kilómetros ocuparía todo el sistema de vasos sanguíneos (arterias, venas y capilares) que irriga de sangre tu corazón al bombear. Es suficiente para dar dos veces la vuelta a la circunferencia de la Tierra.

1.100.000 personas sufre un ataque cardíaco cada año, y un tercio de ellos resultan fatales. En los países desarrollados son la primera causa de muerte.

15 gramos de alcohol consumidos diariamente en mujeres (una copa) y 30 gramos en hombres (dos copas) pueden reducir el riesgo de padecer enfermedad cardíaca hasta un 25%, según un reciente estudio de la Universidad de Calgary publicado en la revista British Medical Journal.

Un 50% aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco si tienes infección en las encías. De ahí que los expertos aseguren que cuidar tus dientes puede proteger tu corazón.

El flujo sanguíneo a través del cuerpo humano es mayor durante la sístole. Sin embargo, el flujo de sangre en el corazón es mayor durante la diástole. Cuando sucede la sístole, el corazón se contrae, lo cual hace que las arterias coronarias se estrechen, reduciendo el flujo sanguíneo que pasa a través del corazón mientras que se incrementa en el resto del cuerpo. Con la diástole sucede lo contrario.

El cocodrilo fue el primer animal en desarrollar un corazón de cuatro cámaras (como el nuestro).

Tu corazón late 100.000 veces al día, 35 millones de veces al año, y 2.500 millones de veces a lo largo de una vida (de media).

Tu corazón tiene aproximadamente el mismo tamaño que tu puño.

Aplastar una pelota de tenis con toda la fuerza que tengas con tu puño. Es aproximadamente la misma cantidad de fuerza que tu corazón emplea cada vez que bombea sangre a través de tu sistema circulatorio.

A lo largo de una vida media, el corazón bombea un millón de barriles de sangre.

La arteria aorta es la más larga del cuerpo y su diámetro es similar al de una manguera de jardín; sin embargo hacen falta 10 capilares para igualar al grosor de un cabello humano.

Los sonidos producidos por tu corazón cuando late son provocados por las válvulas cardíacas al abrirse y cerrarse.

Mucha gente coloca su mano sobre el lado izquierdo de su pecho pensando que esa es la ubicación real de su corazón. Lo cierto es que el corazón está en el centro de tu pecho, sin embargo su latido se oye más fuerte en el lado izquierdo puesto que este músculo está ligeramente inclinado hacia la izquierda y golpea contra ese lado del pecho.

Cuando los antiguos egipcios preparaban un cuerpo para su enterramiento, el corazón era el único órgano que dejaban dentro del cuerpo. Creían que poseía los poderes necesarios para entrar en la vida eterna.

La media de pulsaciones de un corazón adulto es de 72 por minuto, pero puede llegar a palpitar 200 veces por minuto durante una sesión de ejercicios.

La potencia generada al día por un corazón bastaría para mover un coche 32 kilómetros.

Tu corazón bombea 4,5 litros de sangre por minuto, es decir 6.480 litros al día.

El corazón es el músculo corporal que más duro trabaja.

saberaprendersistema
corazon



link: http://www.youtube.com/watch?v=BRq1-6gMsr8

miércoles, 4 de junio de 2014

TRATAMIENTO DE DOLORES ARTRÍTICOS, REUMÁTICOS Y ARTICULARES

Avance en la producción, reconstrucción y mantenimiento del cartílago y el mantenimiento de las articulaciones flexibles. Finitro Forte Plus conduce a resultados sorprendentes en el tratamiento de dolores artríticos, reumáticos y otros dolores articulares. Finitro Forte Plus está considerado como el suplemento más eficaz en todo el mundo.
Finitro Arthritis

Por el momento Finitro Forte Plus es el remedio más poderoso en el mercado internacional contra las enfermedades reumáticas y otros dolores crónicos de las articulaciones. Finitro Forte Plus es el único suplemento que ademas contiene, colágeno tipo II no desnaturalizado, junto con la glucosamina y la condroitina. Para las personas con reumatismo, la reacción auto-inmune disminuye como resultado del uso de este tipo de colágeno. Finitro Forte Plus también contiene MSM y hierbas como Harpagophytum, Boswellia, Phellodendron y Urtica dioica. Estos contienen un fuerte efecto anti-inflamatorio y como resultado la mayoría de las personas con dolores en las articulaciones, verán una mejora significativa en sólo unos pocos días.

Conclusiones que resulta de una investigación independiente.

  • Después de 2 semanas  experimentará menos dolor.
  • Después de  4 semanas apenas notará dolor en sus articulaciones El cartílago empieza a construirse y notará una leve mejoría en la lubricación de las articulaciones.
  • Después de 8 semanas habrá desaparecido el dolor en las articulaciones. Se construye el cartílago y habrá se habrá creado mas lubricación en las articulaciones.
  • Después de 12 semanas no solo habrá desaparecido el dolor, tambien sus articulaciones estarán mucho mas flexibles. La construcción del cartílago y la lubricación de las articulaciones están en este momento en estado óptimo.
  • Con el uso prolongado de Finitro Forte Plus, la reparación del cartílago y una vida ágil y sin dolor está garantizada.

Modo de uso:

Tomar con agua 2 tabletas 2 veces al día durante la comida.

martes, 3 de junio de 2014

GARANTIZADO AUTOMASAJE PARA ELIMINAR LA CELULITIS

Automasaje para eliminar la celulitis

Automasaje para eliminar la celulitis
Lo sabemos, no hay nada más molesto y antiestético que la celulitis.También sabemos que para la celulitis no existen milagros, y en ocasiones la única solución es pasar por un quirófano. Pero te garantizamos que a través de unos buenos ejercicios, masajes y una correcta alimentación, podemos reducir su incidencia y suavizar su presencia. Así que ¿y si aprendemos a darnos un buen masaje anti-celulítico?

Paso 1: una buena crema anti-celulítica casera

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Casi todas las mujeres padecemos de celulitis. Esa retención de líquidos y grasa acumulada en glúteos y muslos en forma de piel de naranja. Distorsiona nuestra imagen y es también, un problema de salud donde la circulación empieza a verse dificultada.
¿Qué podemos hacer? ¿Someternos a una operación, gastarnos grandes cantidades de dinero en cremas? Imposible, nuestra economía no está para ello y hemos de poner un poco más de esfuerzo por nuestra parte. Así que el primer paso va a se sin duda aprender a realizar nuestra propia crema anti-celulítica. Te aseguramos que es muy fácil de hacer y efectiva si somos constantes en su aplicación, toma nota:

¿Qué necesito?

  • Una cucharada del café que hayas usado esa mañana. Si utilizas café de cápsulas coge dos ya usadas y vacíalas en un bol.
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Una cucharada de aceite de almendras.
  • El jugo de medio limón.

¿Cómo lo preparo?

  • Es muy fácil. El café es un excelente tónico y un maravillososexfoliante que va a reactivar nuestra circulación en las zonas más críticas. Hay quien lo utiliza también para elaborar cremas para reducir tripa, así que, como ves, va a ser excelente para la celulitis. Combinado con el jugo ácido del limón su poder de acción será mayor.
  • Lo primero que haremos es mezclar todos los ingredientes en un bol. Puede que la mezcla conseguida te parezca algo extraña, pero te aseguramos que es muy efectiva.
  • Ahora, en el mismo bol, incluye un poco de tu propio gel de ducha, el que usas habitualmente. Recuerda que si tienen una acción hidratante será mucho mejor. Remuévelo bien y tenlo a punto para el segundo paso, es decir, nuestro masaje anti-celulítico.

Paso 2: Masaje para reducir la celulitis

celulitis
Los masajes  son los mejores aliados para mejorar nuestra circulación sanguínea y reactivar el drenaje linfático. ¿Y cómo negarlo? No hay nada más relajante a la vez que estimulante que uno de estos masajes, ya sea en las piernas, la cabeza o el cuello… alivia dolores, tensiones, rigideces musculares, permitiéndonos además a evitar la retención de líquidos y  bajar el nivel de hormonas del estrés. No lo dudes, si diariamente te realizas este masaje en tus muslos verás como poco a poco vamos reduciendo la incidencia de la celulitis. Pero eso sí, hemos de ser constantes, realizarlo por la mañana y por la noche todos los días. ¿Empezamos pues?

Pasos del masaje anti-celulítico

1. Lo primero es darnos una ducha, la piel debe estar limpia y libre de impurezas. Lo ideal es que en la zona de las piernas y las pantorrillas te dejes caer un chorro de agua fresca, para así, reactivar la circulación en caso de que tengas varices.
2. Vamos ya a la zona de los músculos. A mano tendrás ya la crema de café y aceites que antes hemos elaborado, a la cual le habrás añadido un poco de tu gel hidratante para ducha. Ponte una buena parte en las manos para ir calentándola.
3. Empezaremos el masaje de abajo arriba, es decir, desde las pantorrillas hasta la zona de los muslos. Lo ideal es ir siempre en dirección hacia el corazón siempre ascendente, favoreciendo así la circulación. Vamos a incidir más en la zona que va desde la rodilla hasta los muslos, ya que es ahí donde se concentra nuestra celulitis.
4. Los movimientos deben ser largos y lentos, y luego vamos subiendo hacia el estómago, en el caso de que también tengas un poco de grasa acumulada aquí también. Pero recuerda, en nuestra tripa el masaje será circular y suave. Procura que no te falte la crema de café mientras haces el masaje.
5. En este automasaje utilizaremos la palma de las dos manos y también los nudillos. Es importante, ya que con los nudillos y las yemas de los dedos podremos ejercer un poco más de fuerza y un poco de presión (pero ojo, no debemos sentir dolor). Los movimientos serán largos y circulares, efectuando algún que otro pellizco en la piel, recogiéndola y luego estirándola con ayuda del índice y el pulgar. Es muy efectivo. 

6. Si hay alguna zona a la que no puedes llegar o donde te es difícil efectuar correctamente el masaje, puedes ayudarte de un cepillo de madera específico para los masajes en las piernas. Son adecuados y favorecen la circulación.
7. Como ves se trata de un masaje muy fácil de hacer, pero la clave está en ser constantes: mañana y tarde todos los días. Intenta seguir una dieta sana donde no falten los líquidos, los antioxidantes y las frutas, y realiza también algo de ejercicio al día, aunque sea media hora. ¿Qué tal si empezamos hoy mismo?

sábado, 31 de mayo de 2014

CÓMO HACER CREMAS CORPORALES

Cómo hacer cremas corporales caseras

Cómo hacer cremas corporales caseras
Las cremas corporales son conocidas por sus diferentes propiedades restauradoras, hidratantes y aclaradoras  que le dan salud a la piel. Su uso es muy importante ya que la piel todos los días está pasando por diferentes factores que aceleran su envejecimiento y le quitan vitalidad haciendo que pierda elasticidad, suavidad y humedad.
En el mercado podemos encontrar muchos tipos de cremas corporales para todo tipo de piel y necesidad, sin embargo no siempre tenemos los resultados esperados y terminamos invirtiendo mucho dinero en ello. ¿Te gustaría conocer alternativas naturales, económicas y efectivas?

Crema corporal para piel seca

Esta crema corporal es ideal para piel seca ya que sus propiedades ayudarán a hidratar el tejido que pierde fácilmente su nivel de humedad y brillo natural, con ella se recuperará la apariencia normal de la piel y lucirá más saludable.
Vas a necesitar:
  • 3 cucharadas de aceite de soja
  • Una cucharadita de manteca de cacao o  margarina
  • 2 cucharadas de aceite de aguacate
  • Esencia de caléndula
  • Agua

¿Qué debes hacer?

Coloca el aceite de soja, la manteca de cacao y el aceite de aguacate en un cazo, para calentarlo al baño maría. Caliente con cuidado y espere a que se haga líquido.
Diluye en agua 5 gotas de esencia de caléndula y luego mézclalas con la mezcla de aceites anteriores.
Guardar  la mezcla en la nevera y luego aplicar después del proceso de limpieza de la piel.

Crema corporal para piel sensible

Aceite de coco
Esta crema corporal casera es ideal para la piel sensible, para ella utilizaremos manteca de cacao la cual es rica en antioxidantes y ácidos grasos, estos componentes ayudarán a humectar y proteger la piel que tiende a manifestar irritación y alergias.
Vas a necesitar:
  • 1 taza de manteca de cacao
  • 1 taza de aceite de coco

¿Qué debes hacer?

Calienta ambos ingredientes al baño maría hasta que se mezclen bien. Una vez esté listo coloca en un recipiente hermético y ponlo en la nevera hasta que afirme.
Para su uso toma una batidora de mano y bate la mezcla hasta que esté suave y esponjosa, luego aplica en la piel y deja que actúe en ella. Guarda la mezcla sobrante en un lugar fresco y seco, o si la temperatura es muy alta puedes guardarla en la nevera.

Crema corporal para piel grasa

lavanda relax
Las pieles grasas necesitan de un cuidado especial  ya que tienden a sufrir más de acné y esto puede alterar su belleza estética. Por lo general tener una piel grasa es beneficioso ya que mantiene la elasticidad y soportan más los diferentes factores que pueden acelerar su envejecimiento. Esta crema corporal para piel grasa la ayudará a mantener un equilibrio para evitar que sufra las alteraciones como el acné.
Vas a necesitar:
  • 5 gotas de aceite esencial geranio
  • 5 gotas de aceite esencial lavanda
  • 60 gr de aceite vegetal jojoba
  • Una lámina de cera de abejas 7 x 7
  • Un recipiente
  • Dos vasos de cristal

¿Qué debes hacer?

En primer lugar tendrás que calentar un vaso al baño maría, luego dentro del vaso vas a colocar la lámina de cera de abejas a fuego lento hasta que se derrita.
En el otro vaso coloca los 60 gr de aceite de jojoba el cual es ideal para piel grasa por  sus propiedades antioxidantes.
Añade el aceite a la cera derretida al baño maría y mezcla lentamente hasta que esté completamente disuelto.
Retira del fuego la mezcla al baño maría y luego añade los aceites esenciales los cuales ayudarán a equilibrar la grasa de la piel.
Pon la mezcla en la nevera para que su textura se vuelva sólida, luego envasa en un recipiente y úsala después de limpiar tu piel.

Crema corporal reafirmante

Bicarbonato
Esta crema corporal reafirmante es una alternativa natural para tonificar, alisar y fortalecer la superficie de la piel con el fin de evitar que sus fibras elásticas sufran daño; también será de gran ayuda para regenerar tejidos que han perdido su firmeza.
Vas a necesitar:
  • Una cucharadita de romero
  • Una cucharada de cera de abeja
  • Medio vaso de aceite de semillas de uva.
  • Bicarbonato de sodio
  • Seis gotas de aceite esencial al gusto.
  • Un frasco hermético.

¿Qué debes hacer?

En un vaso con agua destilada prepara una infusión con una cucharadita de romero. Mientras esto reposa, derrite una cucharada de cera de abejas en medio vaso de aceite de uvas.
Luego a la infusión y añade un poco de bicarbonato de sodio más las seis gotas de aceite esencial.
Cuando todo esté bien mezclado, añade lentamente la infusión en el aceite batiendo bien para que todos los ingredientes se integren hasta tener una consistencia cremosa.
Una vez termines vas a poner la mezcla en el frasco hermético y la pondrás en un lugar fresco y seco.
Puedes aplicarla en las zonas de tu cuerpo donde más firmeza has perdido, por lo general se usa en brazos, abdomen y glúteos.